Resultado de estudo diz se comer morango te deixa mais inteligente

Comer morango te deixa mais inteligente?

A Universidade Estadual de San Diego (nos EUA) produziu um estudo com 35 pessoas, com idades entre 66 e 78 anos, em que as pessoas foram divididas em 2 grupos :

um grupo consumiu 26 gramas de morango liofilizado, enquanto que o grupo controle consumiu um pó de placebo (ou seja, comeram algo que não interfere em nada no organismo)

Após 8 semanas de experimento, os resultados foram surpreendentes :

O grupo que consumiu morangos, registrou um aumento de 5,2% no processo cognitivo.

A pressão arterial sistólica diminuiu em 3,6% e a capacidade antioxidante total aumentou em 10,2%.

Estes resultados podem ser considerados positivos e representam um ganho em relação ao grupo controle, que consumiu placebo

Este estudo também correlacionou o consumo de morango a redução do risco de desenvolver Alzheimer. Os especialistas atribuem essa correlação a presença de vitamina C, antocianidinas e flavonoides na composição dos morangos.

Mais estudos ainda precisam ser conduzidos para que se prove completamente esta tese, porém este estudo incentiva a inclusão do morango em sua dieta, lembrando que sempre se deve consultar um médico especialista

Estas informações foram extraídas do Portal Globo Rural.